3.11.Tajniki masażu erotycznego

Czas czytania: 4 min

Masaż erotyczny to powolny, zmysłowy dotyk całego ciała, który ma odprężyć i rozbudzić. Może być grą wstępną albo celem samym w sobie. Jego tajniki to dobre przygotowanie: ciepłe, spokojne miejsce, olejek, który lubicie oboje, i rozmowa o tym, co sprawia wam przyjemność.

Czym masaż erotyczny różni się od klasycznego

Masaż klasyczny ma rozluźnić napięte mięśnie. Masaż erotyczny wykonuje partner lub partnerka, a jego celem jest przyjemność, bliskość i powolne rozbudzanie zmysłów. Może płynnie przejść w seks, ale równie dobrze może skończyć się wspólnym zaśnięciem — oba scenariusze są w porządku.

Dotyk działa nie tylko na skórę. Szwedzka badaczka Kerstin Uvnäs-Moberg opisała, że delikatne głaskanie sprzyja wydzielaniu oksytocyny, hormonu związanego z bliskością i przywiązaniem. Dlatego czuły, niespieszny dotyk pomaga się do siebie zbliżyć i urozmaica życie seksualne.

Jak przygotować miejsce i nastrój

Masaż możesz zrobić w każdym pomieszczeniu, w którym oboje czujecie się swobodnie. Przewietrz je, a potem zadbaj o ciepło, bo osoba masowana leży nago i szybko się wychładza. Przygaś światło, zapal świece i włącz spokojną muzykę.

Przed masażem połóż pod ręką wszystko, czego będziesz potrzebować: ręcznik lub prześcieradło na spód, drugi ręcznik do przykrywania ciała, chusteczki i prezerwatywy. Odsłaniaj tylko tę część ciała, którą właśnie masujesz.

Jaki olejek do masażu erotycznego wybrać

Olejek zmniejsza tarcie, więc dłonie suną po skórze płynnie. Do wyboru masz olejki bezzapachowe, zapachowe i smakowe. Wybierz zapach, który lubicie oboje, bo nielubiany potrafi zepsuć atmosferę. Olejek smakowy pozwala dodatkowo scałowywać go z ciała partnera lub partnerki.

Nowy olejek sprawdź najpierw na małym fragmencie skóry. Nie wprowadzaj go do pochwy ani odbytu, bo olejek do masażu nie jest lubrykantem. Zamiast niego możesz użyć żelu do masażu 2 w 1, jeśli producent przeznacza go też do stosowania intymnego. Rodzaje olejków i ich zapachy opisujemy w zestawieniu olejków do masażu. Poniżej olejki dostępne w sklepie.

Olejki do masażu erotycznego

Jak zrobić masaż erotyczny krok po kroku

1. Porozmawiajcie Zapytaj, jaki nacisk lubi partner lub partnerka i czy są miejsca, których nie chce dziś dotykać.
2. Rozgrzej olejek w dłoniach Nalej niewielką ilość na dłoń i rozetrzyj, zanim dotkniesz skóry.
3. Zacznij od pleców, karku i stóp Wykonuj długie, powolne ruchy całymi dłońmi. Nie uciskaj bezpośrednio kręgosłupa.
4. Zbliżaj się do stref erogennych Uda, pośladki, brzuch i piersi zostaw na później. Do okolic intymnych przejdź dopiero wtedy, gdy oboje tego chcecie.
5. Obserwuj reakcje Oddech i ruchy ciała powiedzą ci, co działa. Zmieniaj tempo i nacisk, zamiast trzymać się jednego schematu.

Gadżety, które urozmaicą masaż

Gdy masaż się rozkręci, możesz sięgnąć po dodatki. Wibrator łechtaczkowy albo dildo posłużą do pieszczot stref erogennych. Wibracje dobrze sprawdzają się też przy rozmasowywaniu napiętych ud czy łydek. Ciekawym dodatkiem są schłodzone lub podgrzane kamienie i świece do masażu.

Świeca do masażu topi się w ciepły olejek. Zanim polejesz nim skórę, sprawdź jego temperaturę na własnym nadgarstku. Wybierz jeden lub dwa dodatki i nie testuj wszystkiego naraz. Zanim sięgniesz po gadżet, zapytaj, czy partner lub partnerka ma na niego ochotę. Więcej pomysłów znajdziesz w artykule o grze wstępnej, piórkach i przebierankach.

Od masażu do seksu: olejek a prezerwatywa

Gdy masaż przechodzi w seks, przydają się przygotowane wcześniej prezerwatywy. Olejki do masażu, podobnie jak oliwka czy wazelina, osłabiają jednak lateks.

Prezerwatywę zakładaj czystymi dłońmi, zanim dojdzie do kontaktu z pochwą, odbytem lub ustami. Jak zrobić to krok po kroku, pokazuje instrukcja zakładania prezerwatywy. Po wszystkim otul się z partnerem lub partnerką kocem, a rozlany olejek zbierz chusteczkami, żeby nikt się nie poślizgnął.

Najczęstsze pytania