Darmowa dostawa od 199,00 zł

2.11 Moja erekcja ucieka podczas zakładania prezerwatywy.

Spis treści

Czas czytania: 3 min

Jeśli wzwód opada przy zakładaniu prezerwatywy od pierwszego razu, przyczyną jest najczęściej lęk przed porażką, a nie choroba ani sama prezerwatywa. Im bardziej pilnujesz erekcji, tym łatwiej ją tracisz. To błędne koło przerwiesz rozmową, zbliżeniami bez presji, a w razie potrzeby z pomocą seksuologa.

Od swojego pierwszego razu mam problemy z zakładaniem prezerwatywy – podczas tej czynności mój penis zawsze opada i potem nie mogę osiągnąć ponownej erekcji. Mimo młodego wieku jestem całkiem nieużyteczny w łóżku! Pomocy!
W skrócie
  • Opadanie członka przy zakładaniu prezerwatywy to zwykle reakcja na stres, a nie impotencja.
  • Nieudany pierwszy raz łatwo zamienia się w lęk przed powtórką, który osłabia kolejne erekcje.
  • Pomaga rozmowa z partnerem lub partnerką i zbliżenia bez presji na stosunek.
  • Jeśli problem trwa mimo zmian, idź do seksuologa lub urologa, a nie po leki na własną rękę.

Skąd bierze się błędne koło

Pierwszy raz rzadko jest idealny. Zdenerwowanie, pośpiech i niewprawne ręce wystarczą, żeby wzwód opadł przy zakładaniu prezerwatywy. Kłopot zaczyna się później: zapamiętujesz porażkę i przy każdym zbliżeniu czekasz, czy się powtórzy.

Stres i napięcie hamują erekcję. Zamiast czuć przyjemność, obserwujesz członek, więc podniecenie spada dokładnie wtedy, gdy sięgasz po prezerwatywę. Każda kolejna „wpadka” wzmacnia lęk. To typowy mechanizm, a nie dowód, że coś jest z tobą nie tak.

Dlaczego to nie prezerwatywa jest winna

Jeśli przy masturbacji i rano erekcja jest w porządku, a znika tylko w tej jednej sytuacji, najbardziej prawdopodobne jest tło psychiczne. Ciało działa, tylko głowa naciska hamulec.

Technika też ma znaczenie — praktyczne sposoby, od rozmiaru po poślizg, opisujemy w poradzie mam problem ze wzwodem zakładając prezerwatywę.

Rezygnacja z prezerwatywy nie rozwiązuje problemu. Tabletki antykoncepcyjne, w przeciwieństwie do prezerwatywy, nie zmniejszają ryzyka chorób przenoszonych drogą płciową. Ich wybór to decyzja kobiety i ginekologa — więcej w odpowiedzi czy pigułki antykoncepcyjne są szkodliwe.

Jak zdjąć presję

  • Porozmawiaj z partnerką lub partnerem. Powiedz wprost, że stresuje cię moment zakładania prezerwatywy. Gdy nie musisz tego ukrywać, napięcie spada.
  • Umówcie się na pieszczoty bez stosunku. Przez kilka zbliżeń skupcie się na dotyku, bez penetracji. Gdy nic nie „musi” się udać, erekcja często wraca sama.
  • Włączcie prezerwatywę do gry wstępnej. Niech partnerka lub partner ją zakłada albo nie przerywa pieszczot w trakcie. Wtedy nie ma pauzy, w której rodzi się lęk.

Kiedy iść do seksuologa lub urologa

Jeśli mimo zmian problem trwa kilka tygodni albo zaczyna wpływać na związek i samopoczucie, umów się do seksuologa. Pomoże przerwać błędne koło lęku.

Nie sięgaj po leki na erekcję bez rozmowy z lekarzem. Więcej w poradzie czy pierwsze problemy ze wzwodem to impotencja.

Kiedy iść do lekarza

Do urologa idź, gdy erekcja słabnie również podczas masturbacji, znikają poranne wzwody albo czujesz ból w okolicy członka. Ten poradnik nie zastępuje porady medycznej.

Chcesz spróbować innych prezerwatyw?W kategorii porównasz prezerwatywy lateksowe i nielateksowe różnych marek.

Prezerwatywy

Najczęstsze pytania

Jak przerwać lęk przed utratą erekcji?

Powiedz partnerce lub partnerowi, co cię stresuje, i umówcie się na kilka zbliżeń bez stosunku. Gdy nic nie musi się udać, napięcie spada, a erekcja często wraca sama.

Czy to oznacza impotencję?

Zwykle nie. Jeśli erekcja działa przy masturbacji i rano, najbardziej prawdopodobne jest tło psychiczne. Gdy problem trwa, ocenę zostaw seksuologowi lub urologowi.

Czy lepiej zrezygnować z prezerwatywy?

Nie. Inne metody antykoncepcji nie zmniejszają ryzyka chorób przenoszonych drogą płciową, a problem ze wzwodem wynika zwykle ze stresu, nie z samej prezerwatywy.

pixelpixelpixelpixelpixel